SỨC KHOẺ

Tôi 42 tuổi, chồng hơn hai tuổi, có hai con 17 tuổi và tám tuổi. Tôi và chồng cùng nghỉ việc công ty ra kinh doanh riêng được hai năm, công việc khá ổn, thu nhập hàng tháng khoảng 50 triệu đồng ở khu vực nông thôn

Nam giới thường có thói quen, sở thích cũng như các hoạt động khác với nữ giới như hút thuoc lá, uống rượu, bia, làm việc nặng nhọc, hoạt động thể dục thể thao quá mức… tất các các yếu tố trên đều có thể là nguyên nhân gây ra yếu sinh lý ở nam giới. Theo các chuyên gia, yếu sinh lý có thể chia ra thành 3 nguyên nhân chính, đó là:

Nhiều người cho rằng người có tóc bạc sớm thì dễ yếu sinh lý hơn bình thường. Xin hỏi bác sĩ điều này đúng không, tôi 30 tuổi đã bị bạc tóc? (Nam, TP HCM)

Uống đủ nước, duy trì đường huyết ổn định, giảm căng thẳng, bổ sung thực phẩm có chứa kẽm, vitamin C, trà xanh, giúp tránh mụn nội tiết.